11月22日（火）吉房華子さん（Cure flower）をお招きして、
セルフケア講座第2弾
「ママのためのお灸教室」を開催しました。
講師の先生の分かりやすいのもと、説明実際にツボの場所を教えていただき、お灸をやってみました。
即効性があり、じんわり温かくなってきたかと思うとすぐに肩が軽くなる感じがしたり、腰の痛みが軽減したりと、参加者の皆さんも効果を実感していましたよ♬
～参加者さんの感想～
「実際に効果を感じられて、自宅でもチャレンジしてみようかなという気分になりました！」「お灸は興味があったけど、ツボとか効果とかよく知らなかったので、色々と知れてとても良かったし、これからやってみたいと思いました♪」
「痛みの対処法がよく分かった。実際お灸出来たのがよかった！」
と感想をいただきました♪
吉房華子さん、参加していただいたみなさん、ありがとうございました♪
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