mama college 本講座
全6回!単発参加可能!託児付き!
子育て中のママなら誰でもOK!
本講座は ママによる ママのためのママをたいせつにするための講座です。
講座と言っても堅苦しい学びの時間ではなく…
心をゆるませて過去の自分に触れてみたり、今の自分を見つめたりするワークを通して自分にとって大切なものに気づいたり、自分の根っこの部分を思い出したり、自分の強みを発見したり、そんなことが出来る時間になります。
日々育児に頑張るママが、もっと前向きな気持ちになるように、もっと笑顔で過ごせるように、根っこをはって踏ん張れるように、これで大丈夫と思えるように。
そんなお手伝いをさせていただきたいのです。
ご参加お待ちしてます!
各講座詳細:9月24日1回目講座オープニング
各講座詳細:10月16日2回目講座十人十色のお産トーク(単発参加OK)
お産は命がけ。
赤ちゃんと力を合わせる。
十人十色だからこそ
とっても特別で、より尊いもの。
そのそれぞれの体験を
語り合う。
驚く話だったり
笑い話だったり
つらい話だったり
感動がとまらなかったり
あの時の
情景、感覚、感情を
言葉にする。
他の人のそれに触れてみる。
みんな、がんばったよねって
抱きしめ合う。
とってもあたたかい時間。
……………
【単発参加可能、お子様同席可】
日時 2024.10.16(水) 10:00〜12:00
場所 さぁどぷれいすSAN
料金 3000円
各講座詳細:10月29日3回目講座自分の感情と上手く付き合うコツ(単発参加OK)
育児をしていると色んな感情が出てきますが
イライラモヤモヤは
多くの方、心あたりがあるのではないでしょうか…?
わたしは、あれわたし人格変わっちゃったと思うほど
イライラしてしまうことありました。。
でも
そんな
イライラモヤモヤしちゃうのも
生きてる証
頑張ってる証
どんなわたしも大切な自分
自分を抱きしめて
労わって
前を向きたいからこそ!
イライラモヤモヤと
上手く付き合うコツを知っておくのは
必要なことだと思うのです
しかもそのコツは
人それぞれだったりします。
ぜひこの講座で
自分のコツを見つけて
子どもやパートナーとの
笑顔の時間増やしましょう
各講座詳細:11月12日第4回目の『little meとの対話時間私の原点発掘講座』(単発参加OK)
little meは幼い頃の自分を言います。
自分という人はどうやって作られているのか
その原点を見つけて振り返って
そして抱きしめる。
ネガティブなこともポジティブなことも
丸ごと受け止めて抱きしめる
そんな素敵な時間です。
そしてその原点は人それぞれ!
他の人のそれに触れるのも
印象的な経験になります。
アートワークがたくさんの
この回の講座
無心で描くということもなかなかないので
ぜひ体験してほしいです!
各講座詳細:11月26日第5回目の『眠っている才能が見つかる私の強み発掘講座』(単発参加OK)
強みを知ること
そのこと自体が強みになります!
自分の強み、いくつ言えますか?
自分が強みだと思っていなかったことが、
強みだということも…!
講座のワークの中で
これまでの経験を振り返ったり
自分が大切にしていることなどを
様々な視点から書き出していきます。
そして
それをシェアしたり、話し合ったりして
どんどん自分のことを発見していきます。
講師 鍋島安佐子
……………
【単発参加可能】
日時 2024.11.26(火) 10:00〜12:00
場所 さぁどぷれいすSAN
料金 3000円
生後6ヶ月から託児も可能(別途料金)
■日時:各回10:00〜12:00
① 9/24(火) オープニング
② 10/16(水) 十人十色のお産トーク
③ 10/29 (火)イライラモヤモヤは私だけ?自分の感情と上手く付き合うコツ
④ 11/12 (火)littlemeとの対話時間 私の原点発掘講座
⑤11/26(火) 眠ってる才能が見つかる 私の強み発見講座
⑥12/17 クロージング 私とこどもの未来
※9/24(①)12/17(⑥)は単発参加不可
※全6回連続参加の方は託児無料!
※託児は生後6ヶ月〜可能
※③、④、⑤は託児必須(1回500円)
※①、②、⑥はお子様同席可
■場 所:さぁどぷれいすSAN→アクセスはこちら
■参加費:¥3.000/1回(当日現金払いのみ)
■対 象:ママであればどなたでも
■講 師:
・NPO法人母力向上委員会 代表理事塩川祐子
・NPO法人母力向上委員会 理事鍋島安佐子
・NPO法人母力向上委員会 理事井出朝美
■主 催:NPO法人母力向上委員会
お申込みはこちらから(連続参加も単発参加もこちらから)
※9月3日現在、どの講座も空きがあります※
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