2025年もあと少し。クリスマスまであと少し！前年度に引き続き、今年もママカレ主催のイベント「クリスマスカフェ」を行います♡ 今年のテーマは「心もからだもリフレッシュ」！ ◉入場無料、予約不要です♪ ◉子育て中の方ならどなたでも来場OK！ ◉時間内の出入りは自由です。 クリスマスの雰囲気いっぱいのログハウスでゆったり過ごしませんか？母力スタッフが自分の得意をいかしてみなさんをおもてなしいたします☆スタッフはみんな先輩ママ！お話にくるだけでももちろん大歓迎です♪ママカレッジのひよこクラスやペンギンクラスなどのイベントでのトークタイムで話し足りないことやもっと知りたい！聞いてみたい！という話があれば、ぜひ足をお運びください♪ 現役の助産師や小学校教諭がスタッフとしておりますので、赤ちゃんのこと、ママのこと、あるいはその先にある小学校のことや学習などについて気になることがあればシェアしちゃいましょう♪スタッフとゆっくり話す機会もクリスマスカフェの醍醐味です。 今回は、ランチの出店はありませんが、お昼を食べる場として活用するのも大歓迎です！お昼を持参し、

オラクルカードをきっかけに【自己肯定感】とは何かを知ることで セルフラブタイムを、日々の生活に彩りを、プラスしてみませんか 【講座詳細】 ■開催日：2025年12月11日（木） ■時間：10:00～11:30 ■定員：6名 ■場所：さぁどぷれいすSAN（アクセスはこちら→ こちら ） ■参加費：無料 ■ 託児：なし（お子様と一緒にご参加ください） ■主催：富士宮市（市外在住在勤の方もご参加いただけます） ■運営：NPO法人母力向上委員会 【講師プロフィール】 講師 秋山汐海（あきやま　しおみ）　1995年6月30日生まれ。 9歳（女の子）、3歳（男の子）、1歳（男の子）の3児の母。 小さいころから不思議な世界が好きで、学生時代は世界観が合う友達がおらず、【普通】を探して 生きていました。3人目妊娠をきっかけに【ありのままの自分】でいられる仲間がいることに気づ き、【ありのままの自分】で仕事をしたいと思い、起業。 たくさんの仲間に支えられながら、1人でも多くの方に【ありのままの自分】に気づいてもらうた めにこれから活動していきます 【講師メッセージ

【ひよこクラス：生後１ヵ月～ハイハイまでのお子さんとママパパ対象】 もうすぐクリスマスの季節。 赤ちゃんと一緒に、やさしい時間を楽しみながら毛糸を使った絵の具遊び、そして、その毛糸アートを使ったクリスマスリースを作ってみませんか？ 今回の講座では、毛糸を使って絵の具をのせていく、やわらかい表現のアートを楽しみながら、小さなリース飾りを作ります。色がにじんだり、まあるい形が生まれたり…赤ちゃんの動きやリズムがそのまま作品にあらわれて、とてもかわいらしい“その子らしさ”が残ります。 まだ歩けない0歳さんでも大丈夫。抱っこやゴロンのまま、親子で安心して参加できる内容になっています。絵の具に触れたり、素材のやわらかさを感じたり、作る過程そのものが赤ちゃんにとって豊かな体験です。 完成したリースは、お部屋に飾るとクリスマスがもっとあたたかく感じられる記念のひと品に。季節の思い出づくりにぴったりです。 制作のあとは、ほっとできる親子の交流タイムもあります。最近のこと、育児のこと、楽しかったことやちょっと大変だったこと。ゆるりとおしゃべりしながら過ごしましょう

【ペンギンクラス：たっち〜２歳までのお子さんとママパパ対象】 肌寒く、ふわふわもこもこの服があったかい季節になりました。ふと身の回りを見渡すとだんだんとクリスマス一色になりつつありますね♪ さて、早いもので2025年も12月がせまっています！ ママカレ恒例のクリスマスパーティー。 ペンギンクラスのみんなで楽しみませんか？ 内容をちょこっとご紹介♪ まず、季節の工作として指先のトレーニングにもなるリースづくりを行います。こちらはリースにもなるし、実は、かわいいアイテムにもなりますよ♡知育にも繋がりますので、ぜひ、みんなで工作を楽しんじゃいましょう！ 次に、ボールを使った室内でもできる遊びも！ 心もからだもぽかぽかするような時間をいっしょに過ごしましょう☆ そして、2025年もみなさんと楽しい時間をたくさん過ごせて感謝感謝の気持ちがいっぱいです。年越し前に子育てのあれこれもトークタイムでみんなでシェアできるチャンス！ 申し込みフォームにて、事前に記入していただくとスタッフの方で把握できますので、ぜひご活用ください。 みなさんのご参加、おまちしておりま

FORMEDAYは、令和7年度富士宮市妊娠・出産・子育てシェアサポート事業の１つです。 ママが子連れでも自分のための時間を過ごしたり、スキルアップするための講座を受けられたり、自分の考えを整理したり、今後について個別相談をしたりする、 “自分のための1日”です。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ スキルアップ講座 『忙しいママへ贈る！「自分の時間」を取り戻すための時間管理術講座』 毎日、家事・育児に追われてクタクタ…。「私」のための時間、諦めていませんか？ 「子どもが寝たらやろう」「スキマ時間を活用したい」そう思っても、いざその時間になっても何をしたら良いのかわからず、結局スマホを見て終わってしまう…。 頑張り屋のあなたは、本当にすごい！でも、「自分のための時間がない」のは、心も体も疲弊させてしまいます。   大丈夫。その忙しさの中で、「本当に欲しい自分の時間」を確保する方法があります。それが、【自分時間×手帳術】です！   ＼たった1.5時間で激変！／ もう子どもに振り回されない！「私」が主役の毎日を叶える時

こどもとふれあいながら、子育てのリアルを体験できる中高生向けの講座を開催します。 この講座では、０歳～幼児と保護者と中高生で実際に外遊びをしながら、月齢や年齢による遊びの違いを体験したり、赤ちゃんの抱っこやおむつ替えなどの育児ワークで子育てのリアルを考えたりすることができます。 中高生自身の将来のライフプランを考えるきっかけにもなりますよ。 子どもの発達や育児の工夫を学びながら、子育て世代との会話も楽しめます。将来こどもに関わる仕事をしたいと思っている生徒さんや、子どもが好きという人におすすめ。 参加者には、終了証を発行します。ぜひお気軽にご参加ください。 【講座概要】 □日時：12月14日（日）13時～15時45分 □場所：富士山本宮浅間大社敷地内　参集所 （富士宮市富士宮市元城町22-3） 　※神社の敷地内、湧玉池横の建物です。駐車場はありません。 □参加費：無料 □対象： 中学1年生～高校3年生（在籍の有無は問いません） 　※どこにお住まいでも参加可能です □定員：先着20名(定員になり次第締め切り） 　※参加者には終了証を発行いたします.

プレママ、0歳ママ、1～3歳ママが、のんびりリラックスして気軽にきていただけるような場所を目指して運営しています。 初めての方、最初は緊張するかもしれませんが、どんな方もゆっくりできて、子どものことだけじゃなく自分のことも大事にできる場と時間になればいいなと考えています。 お気軽に、お越し下さいね。 親子の遊び場 開催時間内は出入り自由、小さなお子さんと一緒にゆったりとお過ごしください。 🍀木のおもちゃ、絵本など自由に使って遊ぶことができます 🍀ベビースケールで赤ちゃんの体重が計れます 🍀ミルクのお湯無料、少量オムツ、おしりふき、赤ちゃんの水も販売しています 。荷物も軽くお越し下さい。 🍀大人向けの本コーナーもあります。貸し出しも可能です。 🍀お子様見守りスタッフがいます。必要に応じてお子様の遊び相手になります。 🍀スタッフは、現役ママばかりです。ちょっとした話し相手や相談相手になります。 ここにいるだけでほっとできる。無理しなくていい。そんな空間を目指しての開催です。 ぜひ遊びにおいでください。入場無料予約不要です。...

【ひよこクラス：生後１ヵ月～ハイハイまでのお子さんとママパパ対象】 秋も深まる11月。少し肌寒い季節になりましたね。そして、ママカレ恒例の運動会！みんなで体を動かして、楽しみませんか？ポカポカになって心も体もリフレッシュすること間違いなし！ひよこクラスのお友達にとっては初めての運動会！大事な記念の瞬間をみんなで楽しんじゃいましょう♪ ☆ママカレ運動会〜種目をちょっとご紹介〜 ◯みんなで準備体操 ◯ハイハイレース ◯大人もレッツトライ！！　…などなど！ ねんねの子も楽しめる種目も計画中なので、ひよこクラスのみんなが楽しめるプログラムとなっています。参加賞もありますので、ふるってご参加ください！最後は、心と体を整えながら、みんなで子育てトークをしちゃいましょう♪これから寒くなっていくので、みなさんの季節の変わり目の過ごし方をシェアできると嬉しいです☆ 申し込みフォームにて、事前に記入していただくとスタッフの方で把握できますので、ぜひご活用ください。みなさんのご参加、おまちしております♪ 基本情報 ■日時：2025年11月18日（火） 10時～12時

【ペンギンクラス：歩き始め〜２歳までのお子さんとママパパ対象】 小さな体をめいっぱい動かして、親子で笑顔あふれるひとときを過ごしませんか？今回は、ペンギンクラスで「親子で楽しむ運動会」を開催します！ まずは、親子で一緒にからだを動かすリズム体操からスタート！絵本『ぺんぎんた...

プレママ、0歳ママ、1～3歳ママが、のんびりリラックスして気軽にきていただけるような場所を目指して運営しています。 初めての方、最初は緊張するかもしれませんが、どんな方もゆっくりできて、子どものことだけじゃなく自分のことも大事にできる場と時間になればいいなと考えています。...

こどもの歯について正しいことを知りたい。歯医者に行っても、忙しそうでなかなか質問できない。毎日の仕上げ磨きがプレッシャー。そんな経験はありませんか？今回は、虫歯リスク、歯磨きの工夫を中心に、ママ歯科医師だから伝えられるお話を楽しくお伝えします。お子さんと一緒に参加OKです！ こんなことを知りたい人におすすめ ・効率よく虫歯のリスクを下げる方法 ・歯並びに影響する習慣と、その予防法 ・歯磨き習慣定着率をアップするための具体的な方法 【講座詳細】 ■開催日：2025年11月12日（水） ■時間：10:30～11:30 ■定員：6名 ■場所：さぁどぷれいすSAN（アクセスはこちら→こちら） ■参加費：無料 ■ 託児：なし（お子様と一緒にご参加ください） ■主催：富士宮市（市外在住在勤の方もご参加いただけます） ■運営：NPO法人母力向上委員会 【講師プロフィール】 講師 中村 麻 静岡市出身 愛知学院大学歯学部卒業歯科医師として11年臨床に携わり、幅広い診療に携わってきました。現在は一児の母として奮闘中です。 【講師メッセージ】...

FORMEDAYは、令和7年度富士宮市妊娠・出産・子育てシェアサポート事業の１つです。 ママが子連れでも自分のための時間を過ごしたり、スキルアップするための講座を受けられたり、自分の考えを整理したり、今後について個別相談をしたりする、“自分のための1日”です。...

【ひよこクラス：生後１ヵ月～ハイハイまでのお子さんとママパパ対象】 もうすぐハロウィンの季節ですね。かわいいおばけやかぼちゃに囲まれて、親子で楽しく思い出づくりをしてみませんか？今回の講座では、ハロウィンガーランドづくりを行います。材料はこちらでご用意しますので、手ぶらでご...

【ペンギンクラス：歩き始め〜２歳までのお子さんとママパパ対象】 秋がそろそろきてほしいこの頃、ママカレではあのイベントに向けて動き始めますよー！ そう！！10月といえば、ハロウィン★⭐︎ペンギンクラスのお友達にとって、２回目のハロウィン…。そんな記念のお祝いにプラ板を使った...

水性チョークの「キットパス」という画材を使用してウインドウアートを楽しんでみませんか？窓ガラスにお絵描きしても、水拭きすれば簡単に消すことができる、魔法のチョーク「キットパス」。ウインドウアートのほかに、ボディペイント体験や手形足形スタンプのアートも楽しめます。「キットパス...

平成３０年度から妊娠出産子育てシェアサポート事業の一環として開催してきた「富士宮子育て支援者ネットワーク」は、令和４年度に冊子を作成する等お互いを知り合いながら、子育て当事者の方々をみんなで支えられるよう交流研修を重ねて参りました。...

最初は粘土、焼くと純銀！シルバーアクセサリーが簡単に作れちゃいます！ 一緒にベビーリング風ペンダントトップを作ってみませんか？ リング部分はママの妊娠中のまぁるいお腹。石枠はへその緒に見立てたデザインにしました。石には一緒に焼成できる合成石をお選びいただけます。...

プレママ、0歳ママ、1～3歳ママが、のんびりリラックスして気軽にきていただけるような場所を目指して運営しています。 初めての方、最初は緊張するかもしれませんが、どんな方もゆっくりできて、子どものことだけじゃなく自分のことも大事にできる場と時間になればいいなと考えています。...

ママのパワーアップ講座 ママが、子どものため、家のためだけに生きてきた一昔前から、今はママの姿もすっかり変わりました。働きに出ていったり、オシャレをしたり、自分時間を楽しんだり、何より自分らしく生きようとするママが増えています！ 　★自分らしさ、とは何でしょうか？...

富士・富士宮からきれいに見える富士山！ 行ってみたい気もするけど… 「富士登山するのはちょっと大変だな…」 「何もわからなすぎてどうしたらいいの？」 「子どもと楽しくハイキングするのだったら興味ある」 という地元のパパママ向けのハイキングを企画しました✨...