9/16（火）『little me』との対話時間〜わたしの原点発掘講座〜（ママのパワーアップ講座）

母力
7月11日
読了時間: 4分

更新日：9月11日

ママのパワーアップ講座

ママが、子どものため、家のためだけに生きてきた一昔前から、今はママの姿もすっかり変わりました。働きに出ていったり、オシャレをしたり、自分時間を楽しんだり、何より自分らしく生きようとするママが増えています！

　★自分らしさ、とは何でしょうか？

　★自分の大切にしていることは、何でしょうか？

　★自分のことは、どれくらい知っていますか？

ママの姿も変わりましたが、世の中も、いろいろなことが日々変わっています。そして、明日、何が起こるかわからない状況になったと、ずっと言われ続けています。わたしたちは今、そのような時代に子育てをしています。

だからこそ、

たくさんある情報や選択肢の中から、より精度をあげて選び、自分の声に耳を傾けて、自分のありのままを生きていく。自分だけが生み出せる自分の確固たる軸を持つ。そんな必要があるように思います。

mamacollege（ママカレッジ）は、頑張るママのさらなるパワーアップを応援すべく4つの講座を用意しています。

この講座は、子育てをする全てのママが、自分の人生の未来を描くためのヒント・要素がたくさんつまっています。

そして何より、わたしたちより長くこの未来を生きていく、我が子にも、自分を大切に生きてほしいですよね。まずは、自分が軸を持って、大切に生きる姿を子どもに見せましょう！

ママカレッジが作る学びの場は堅苦しい講座ではありません。仲間との出会いと自分と向き合い、自分を知るためのお手伝いをさせてください！

★各回共通事項

□時間　10時〜12時

□場所　さぁどぷれいすSAN（アクセスはこちら→　こちら）

□受講料　3,000円/1回

□対象　子育て中のママなら誰でもOK!

9/16 ママのパワーアップ講座

『little me』との対話時間〜わたしの原点発掘講座〜

〜little me〜

それは幼い頃の自分のこと。「私」という人はどうやって作られているのか、みなさんは、自分のアイデンティティについて考えたことはありますか？

そこには幼いころの自分＝little meを大事にする時間がとても重要です。

今回の講座は、幼いころの「自分」からこれまでの人生を振り返り、自分の原点を見つけて、これからの自分に繋げていく、そんな、自分をじっくり大事にできる講座です。今の自分があるのは、過去の自分があったから。そんな過去の自分を大事にできる時間もパワーアップ講座の醍醐味のひとつ。そんな過去の自分を振り返り、幼いころの経験や思い、ポジティブな気持ちもネガティブな気持ちも全部抱きしめていきます。

原点発掘は、今の自分を構成している、いわば、自分軸を考えていくために必要不可欠な活動です。原点を考える活動を通して、これからの自分にできることや「やってみたい！」と、よりよい未来の姿に想いを繋げることができるはず。

「これから何かを始めたいな。」

「これからどんなふうに過ごしていこうかな。」

そんなママたちの想いに寄り添います。

人もその原点も十人十色。他の人の原点に触れることもこの講座の醍醐味！アートワークを通して、たくさんの原点発掘を体験しましょう♪

自分を見つめ直すことで、したいことやできることに改めて気づくことができるとともに、ワークや対話を通して、自分自身の心の整理整頓ができるので、復帰後の再スタートや新しいことにチャレンジしたい方、起業を考えている方にもおすすめです。

託児利用もできるので、子どもと同じ空間にいながら自分だけの自分のための時間を過ごすことができます。みなさんのご参加お待ちしてます♪

□日時：2025.9.16（火）10時〜12時

□場所：さぁどぷれいすSAN（富士宮市野中）→アクセス

□参加費：3,000円

　託児あり：生後6ヶ月以降〜未就園児　※希望者別途500円

□講師：塩川祐子（NPO法人母力向上委員会代表理事）